Pedalier brazos y piernas

Descripción

Pedalier brazos y piernas

Pedalier brazos y piernas, sirve para realizar rehabilitación o ejercitar los músculos de las extremidades a la vez, de forma cómoda y segura. Ayudan a mejorar la circulación y la motricidad, además de aumentar el tono muscular.

Características del pedalier para brazos y piernas

• Especialmente diseñada para realizar un ejercicio completo, gracias a su doble función de forma que puede ejercitar brazos y piernas al mismo tiempo.
• Se puede regular la intensidad del pedaleo tanto en los brazos como en las piernas de forma independiente. De esta manera el usuario podrá controlar cómo realiza el ejercicio.
• La altura del manillar es regulable pudiendo adaptarlo a varios usuarios.

Consejos para usar un pedalier para brazos y piernas

• Úsela con resistencia baja tanto en manivela como en pedales, si lo que desea es relajar y hacer trabajar los músculos y articulaciones de estas zonas.
• Úsela con resistencia alta para mejorar su tono muscular tanto en piernas como en brazos.

Consejos para reducir grasa corporal

• Si usted desea reducir su nivel de grasa corporal, la clave está en el tiempo y la intensidad del entrenamiento y deberá continuar con una rutina de ejercicios. Para ello, elija una resistencia media tanto de manivelas como de pedales por un tiempo de entrenamiento de 10 a 15 minutos; al menos 4 días a la semana.
• Continúe con una resistencia de media a alta, tanto de manivelas como de pedales durante 15 a 20 minutos; ejercite 4 días a la semana en la segunda etapa.
• Elija una resistencia alta tanto de manivelas como de pedales de 20 a 25 minutos; y durante 4 días a la semana en la tercera etapa.

Características del pedalier brazos y piernas

• Fabricado en acero con baño de cromo plateado
• Pedales de plástico (PP)
• Puños de EVA foam
• Dispone de maneta de presión de pedaleo.
• Dimensión del producto: 40 x 50
• Regulable en altura: 84 a 94 cm
• Peso artículo: 3,3 kg